что это такое?о самовнушениии в похудении

[Лилита]

Некоторые авторы, например, некто Габриель, автор рассылок по поводу похудения в интернете ( уже второй месяц посылает мне материалы) рекомендует медитации на похудение. Внушить себе можно все, что угодно. Лучше всего внушать, что ты умна и чертовски хороша. Хотите -внушайте, что вы газель