Шведская диета

[Arabikstar]

Так это и есть безуглеводная белковая диета или низкоуглеводная. Но мяса есть сколько угодно всё равно нельзя, так как расход калорий должен превышать количество съеденых калорий за день, это главное правило любой жиросжигающей диеты. Сам щас на такой сижу. Кстати, протеин с водой жуткая гадость, пью с молоком