|
#1
|
|||
|
|||
![]()
Здорово! Впервые слышу об этом, но надо будет как-нибудь попробовать.
|
#2
|
||||
|
||||
![]()
Я пробовала недолго так питаться, только не по дням а просто з0а один прием пищи продукты одного цвета. Не знаю насколько можно так похудеть, но сочетания одного цвета оказываются обычно вкусными и настроение улучшается. Гармония, наверное
![]() |
#3
|
||||
|
||||
![]()
Белый день: картошечка под майонезом, мороженое, белый шоколад. Запиваем молоком.
Красный: много мяса и вина. Желтый: эх, золотистая зажаренная картошечка да с золотистой котлеткой. Желтые цветочки с тортика..... Вкусно и по цветам, только вот не похудеешь ![]() |
#4
|
||||
|
||||
![]()
Да, это диета не для похудения. Может, от нее настроение улучшается? Конечно, рекомендуют питаться в основном красным, желтым и оранжевым, а это все овощи и фрукты. Так можно похудеть, особенно если в воскресенье устраивать себе разгрузочные дни. Но на самом деле можно любого цвета найти продукты сильно калорийные и некалорийные вовсе.
|