 |
|
|
|
|
#3
22.01.2008, 18:13
|
||||
|
||||
Во-во, правильное питание и похудение - вещи разные!!! Я считаю, можно пока худеешь 3-4 недели и неправильно попитаться, а потом уж переходить на эти "здоровые" ограничения, а то рехнешься: питайся сразу и "правильно" и "низкокалорийно". А вы слышали о тетке, которая принципиально худела на продукции Макдональдса? Хорошо похудела, килограмм на 20 (точно не помню). Ела все, что хотела, кроме картошки-фри. Еще, я думаю, она газировку и коктейли не пила (или пила их вместо еды, ибо в них калорий столько же, сколько в одном приеме пищи - около 300).
|
|
#4
07.02.2008, 17:39
|
||||
|
||||
|
А помните какая-то передача была о вреде и последствиях питания в том самом Макдональсе.Мужчина-участник этого эксперимента,по-моему,месяц питался в МКД,за это время он успел нанести значительный вред своему здоровью,причём увелич.вес-это пыль по сравнению с нарушен.общего обмена,повыш.арт.давлен,учащ.серд.частоты,куча патологий со стороны пищеварит сис-мы,опорно-двигат аппарата ит.д
ФАСТФУД-это билет на тот свет.Я прекрасно это понимаю,даже могу объяснить на патофизиологическом уровне,и тем не мение-иногда очень хочется именно такой еды.Вообще быстрые углеводы в комбинации с жирами-это,мягко говоря,не полезно,но обычный человек-не посвящённый в тайны диетологии,как мы с вами,интуитивно выбирает чаще др.именно эту комбинацию.Вы согласны?
|
 |
|
|
Комбинированный вид
